marinakhrul- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя marinakhrul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1399 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 67,38г | Углев: 186,11г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Листья Салата. Обед: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Ужин: Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Морковь, Яблочное Пюре с Сахаром, Кукурузная Каша, Яблоко Голден. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinakhrul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinakhrul- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

marinakhrul-Изменение Веса