Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 16,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1505 ккал
|
Жир: 51,78г | Белк: 58,32г | Углев: 205,58г.
Завтрак: Finax Psyllium, Mustikka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Pellavansiemenet, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Apetit Kasvisjauhispihvit Crispy Chick, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Lehtikaali, Paprika (Keltainen), Parsakaali, Kaslink Aito Kaurajuoma. Ужин: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Porkkanat, Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kikhernenuudeli, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kivettömät Mustat Oliivit, Kidneypavut, Rainbow Tomaattimurska, Kruunusekoitus, Sipulit (Vihreät, Uudet). подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
