arina.m_5- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя arina.m_5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Странно... Вчера ела вроде нормально.

45,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1330 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 112,28г | Углев: 263,24г. Завтрак: Спагетти с Овощами и Курицей, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Фирменный, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Каша Пшенная на Молоке, Чай. Обед: Ашан Киви, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Помидоры. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мандарины, Сыр Российский, Майонез, Спагетти с Овощами и Курицей, Суп из Говядины. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Даниссимо Продукт Творожный с Киви. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arina.m_5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arina.m_5- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

arina.m_5-Изменение Веса