Kuschelkater- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя Kuschelkater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

116,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

2167 ккал

Жир: 111,83г | Белк: 70,66г | Углев: 229,28г. Завтрак: Käsebrezel, Brauner Zucker, Kaffee (Gemahlen), Alnatura Vollrohrzucker, Kräutertee, Wasser. Обед: Spaghetti Bolognese. Ужин: Wasser, Aldi Nougateier, Hachez Papua Neuginea 34 %, Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild, Alnatura Vollrohrzucker, Söbbeke Bio Feuer Käse, Cervelat, Saure Gurken, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Butter, REWE Feine Welt Ciabatta. Перекус/Другое: Hussel Vollmilch Salz-Karamell, Starbucks Vanilla Latte, Adelholzener Wasser Naturell. подробнее ...

3353 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuschelkater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuschelkater- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kuschelkater-Изменение Веса