notfast- Журнал, 06 июн 12

Параметры Пользователя notfast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2012

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2012:

954 ккал

Жир: 47,86г | Белк: 60,54г | Углев: 37,75г. Завтрак: Baileys Carmel Coffee Creamer, Microwave bacon, Water, Coffee brewed, Splenda packet. Обед: Muffin in Minute, Peanut Butter Natural, Celery stick. Ужин: Cucumber with skin, Pork Chop grilled. Перекус/Другое: Broccoli floret, Jello Sugar Free Chocolate Pudding, Slim Jim, Smirinoff Vodka, Diet Sierra Mist. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notfast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notfast- Журнал, 06 июн 12

Оставить свой Комментарий

notfast-Изменение Веса