Leo Dick- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя Leo Dick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gut, dass morgen die Fastenzeit beginnt

97,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

3932 ккал

Жир: 202,52г | Белк: 116,83г | Углев: 335,27г. Завтрак: SPAR Schlagobers, Ölkuchen, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Schinken, Stickler Bratenfett, Mischkornbrot. Обед: Stickler Bratenfett, New Lifestyle Putenbraten, Kartoffelknödel. Ужин: Diplomat Frizzante Holunderblüte, Milka Alpenmilch Schokolade. Перекус/Другое: Manner Schnitten. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

UPS?! Wo kommt das denn her?

13 фев 18 написано членом: gabili147

Keine Ahnung. Faschingswochenende? 🤔

14 фев 18 написано членом: Leo Dick


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leo Dick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leo Dick- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

Leo Dick-Изменение Веса