Anna24Moskva- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя Anna24Moskva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1046 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 44,08г | Углев: 94,64г. Завтрак: Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа, La Pina Арахисовая Паста. Ужин: Каждый День Семга Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Апельсин. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna24Moskva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna24Moskva- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anna24Moskva-Изменение Веса