Claudineia Querubim- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя Claudineia Querubim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Engordei mais uma vez.
recomeçar td de novo.

75,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

2570 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 105,13г | Углев: 295,75г. Завтрак: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar. Обед: Caldo de Feijão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Banana-da-Terra Frita, Feijão Vermelho, Alface. Ужин: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Перекус/Другое: Peito de Frango, Qualitá Costela Suína Fracionada, Batatas Fritas, Cachaça. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudineia Querubim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudineia Querubim- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

Claudineia Querubim-Изменение Веса