Daysefr- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя Daysefr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1838 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 60,57г | Углев: 272,22г. Завтрак: Canela, Café, Água, Limão. Обед: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Calabresa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Mocotó. Ужин: Canjica, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Semente de Chia, Farinha de Linhaça Dourada, Ameixa Seca, Canjica. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daysefr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daysefr- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

Daysefr-Изменение Веса