NatalyaMyr- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1599 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 75,41г | Углев: 207,30г. Завтрак: Печеночные Оладьи, Лаймэ Сыр, Мёд, Чай с Молоком, Nordic Каша 4 Злака, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Обед: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Ужин: Красные Помидоры, Лаймэ Сыр, Barilla Спагетти, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Перекус/Другое: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай с Молоком, Nestle Фитнес Батончик, Печеночные Оладьи, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса