ira.mshar- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя ira.mshar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1747 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 106,42г | Углев: 187,87г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Батон, Салат Овощной с Маслом, Фарш Индейки (Приготовленный), Картошка Печеная. Ужин: Корица, Савушкин Кефирный 1.5%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.mshar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.mshar- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

ira.mshar-Изменение Веса