Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alish ka
Журнал
13 фев 18
alish ka- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя alish ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1454 ккал
Жир: 24,33г | Белк: 57,46г | Углев: 249,06г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Vale Nuttu Way, Vale Nuttu Way.
Обед:
Куриное Филе, Pasta Letta Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чай Несладкий, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Тхэквондо - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alish ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю