Joanna HH- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

93,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1439 ккал

Жир: 72,58г | Белк: 45,30г | Углев: 150,02г. Завтрак: Äpfel, Chiquita Banane. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Polnische Wurst. Перекус/Другое: Haribo Osterei, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Pom-Bär Original, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Na siehste... ;)

13 фев 18 написано членом: Katha80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса