marishka187- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

604 ккал

Жир: 27,81г | Белк: 79,92г | Углев: 6,64г. Завтрак: Окраина Холодец Куриный. Обед: Куриная Грудка. Ужин: Брокколи, Куриная Грудка, Окраина Холодец Куриный. подробнее ...

3800 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Чтение - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса