Nath Ansan- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Nath Ansan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1233 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 75,94г | Углев: 99,92г. Завтрак: Native Açúcar Demerara, Café. Обед: Perdigão Linguiça Calabresa, Salada Vinagrete, Qualitá Tomate Cereja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Brócolis, Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Branco, Qualitá Nozes sem Casca, Mel, Pêra Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nath Ansan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nath Ansan- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Nath Ansan-Изменение Веса