BarbaraVaz- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não baixa!

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

2034 ккал

Жир: 90,21г | Белк: 100,76г | Углев: 204,87г. Завтрак: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Flormel Creme com Avelã Extra Cacau, Suco de Uva. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Preto. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Mozzarella de Búfala, Panco Pão de Forma Premium, Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualitá Doce de Leite, La Pianezza Biomassa de Banana Verde. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Fitbit - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Não desanima, continue no foco que tudo dará certo.

14 фев 18 написано членом: Queline17

Estou no foco. Resolvi tomar uns chazinhos.

16 фев 18 написано членом: BarbaraVaz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса