niboe- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя niboe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

726 ккал

Жир: 13,24г | Белк: 76,31г | Углев: 59,04г. Завтрак: Pan de Pueblo, Sirope de Agave, Leche Desnatada Rio Natura, Café, Tomates. Обед: Filete de Ternera. Перекус/Другое: Mandarina, La Vaca que ríe Quesitos Light, Realvalle Finas Lonchas Pechuga de Pavo Braseado. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niboe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niboe- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

niboe-Изменение Веса