nastusha1804- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя nastusha1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1399 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 84,18г | Углев: 195,25г. Завтрак: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Помидоры, Сыр Адыгейский. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Мармэлэнд1 Натуральный Мармелад с Вишней (без Сахара), Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коломенское Лаваш-Ролл, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Хурма, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastusha1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastusha1804- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

nastusha1804-Изменение Веса