edmilso- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

696 ккал

Жир: 52,87г | Белк: 42,37г | Углев: 12,15г. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Moqueca de arraia, Sadia Calabresa, Ovo Cozido, Cebolas, Pepino (Descascado), Alface. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Дорожка - 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса