Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveta27q
Журнал
12 фев 18
Sveta27q- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Sveta27q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1409 ккал
Жир: 41,04г | Белк: 95,44г | Углев: 169,65г.
Завтрак:
Зефир, Кофе с Молоком, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Хлебец, Лента Курага без Косточки, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Грибной Суп с Гречкой и Курой, Finn Crisp Хлебец Ржаной.
Ужин:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Яичный Белок, Шампиньоны, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveta27q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю