mrstiffanywright- Журнал, 05 июн 12

Параметры Пользователя mrstiffanywright | < Предыдущая Запись |Следующий >

I set reminders on my phone for all my challenges to remind me to meet my goals!

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2012:

816 ккал

Жир: 25,48г | Белк: 24,85г | Углев: 131,92г. Завтрак: 100% Whole Grain Oats, Organic Bananas. Обед: Sliced Jalapenos, Mexican Rice, Guacamole with Tomatoes, Salsa, Black Beans, Shredded Lettuce. Ужин: Japanese Restaurant Style Miso-Cup. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrstiffanywright-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrstiffanywright- Журнал, 05 июн 12

Оставить свой Комментарий

mrstiffanywright-Изменение Веса