Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
12 фев 18
waymssam- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1800 ккал
Жир: 65,83г | Белк: 86,68г | Углев: 220,76г.
Завтрак:
Лесные Угодья Варенье Клубничное, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины.
Обед:
Ростик'c - KFC Шефбургер Острый.
Ужин:
Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Лук, Грудка Индейки, Масло Подсолнечное.
Перекус/Другое:
Каждый День Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю