Geoffrey Swenson- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

2491 ккал

Жир: 80,74г | Белк: 170,25г | Углев: 300,17г. Завтрак: Mighties Kiwis, Legion Triton (Fish Oil), Bananas, Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triumph. Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Dave's Killer Bread Powerseed, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, Flavor God Everything Seasoning, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Bananas, Quest Protein Bar (Oatmeal Chocolate Chip), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса