Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
12 фев 18
Alënkaaa- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
67,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1478 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 72,41г | Углев: 149,91г.
Завтрак:
Epica Йогурт Клубника , Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ашан Салями Парма, Мультизерновой Хлеб, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ameria Лапша Короткая.
Ужин:
Смак Хлеб с Семечками, Сыр Камамбер, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина.
подробнее ...
66 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю