annadelived- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя annadelived | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1300 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 112,95г | Углев: 143,32г. Завтрак: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Wasa Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Torta di mele e cannella. Обед: Milbona Quark, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Microlife Fusilli di Riso Riso con Spirulina, Zucca Cotta. Ужин: Aceto Balsamico, Carote, Cavolo Cappuccio, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Milbona Fiocchi di Latte Light, Scorfano. Перекус/Другое: Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annadelived-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annadelived- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

annadelived-Изменение Веса