Carike23- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Carike23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Working hard, this is no joke

95,1 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1193 ккал

Жир: 89,15г | Белк: 63,74г | Углев: 30,72г. Завтрак: Egg Omelette, Simonsberg Traditional Mozzarella, Sliced Ham, Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Canderel Stick. Обед: PnP Fresh Cream, Mushrooms, Onions, Spinach, Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Keto Ice Cream, Canderel Dark Chocolate Bar, Coffee, Canderel Stick, Nestle Cremora Coffee Creamer. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done.

12 фев 18 написано членом: daedt

Well done, keep at it.

12 фев 18 написано членом: Membrey

Thanks will do!!!

12 фев 18 написано членом: Carike23

Congrats

14 фев 18 написано членом: H.Swanepoel

Excellent results, keep going

14 фев 18 написано членом: barkerwelkom

You are doing great.

17 фев 18 написано членом: Compos_Mentis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carike23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carike23- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Carike23-Изменение Веса