bontehond88- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sylvia

78,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1358 ккал

Жир: 90,11г | Белк: 43,24г | Углев: 90,51г. Завтрак: AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder). Обед: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, AH Sesamolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Ужин: SPA Pink Grapefruit, Frikandel Speciaal. Перекус/Другое: Snickers Snickers (50g), Koffie, Yogi Thee Detox Energy, AH Mandarijnen. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса