vishnya09- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя vishnya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1241 ккал

Жир: 45,55г | Белк: 60,51г | Углев: 149,31г. Завтрак: Мёд. Обед: City Sandwich London Grear Britan, VPLab Nutrition Протеин. Ужин: SPAR Живые Конфеты «Женское Обольщение», Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Магнит Хурма. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Учеба - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Кардио - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 минуты, Бег - 11 км/ч - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishnya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishnya09- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

vishnya09-Изменение Веса