oky13- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя oky13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1890 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 135,16г | Углев: 262,88г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный, Курага, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Обед: Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Минтай Запечённый. Ужин: Мёд, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит , Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Нуга-Арахис-Карамель, Окей Груша Конференс, Творог 5%, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oky13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oky13- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

oky13-Изменение Веса