Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
12 фев 18
akimchan- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1321 ккал
Жир: 42,06г | Белк: 57,28г | Углев: 182,21г.
Завтрак:
Fazer Конфеты Present, Иней Шинка Пикантная, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Сормовский Хлеб Английский Хлеб.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Болгарский Перец.
Ужин:
Каскад Струдель с Изюмом.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Oltermanni Сыр 17%, Маркет Перекресток Лазанья Болоньезе с Говядиной, Макфа Макароны Отварные.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю