G4orce- Журнал, 06 июн 12

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2012

136,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2012:

1597 ккал

Жир: 24,21г | Белк: 85,44г | Углев: 249,95г. Завтрак: Gold Standard 100% Whey Protein Shake. Обед: vindaloo, basmati rice. Ужин: ground beef, sticky rice. Перекус/Другое: apple, fruit salad, apple crumble bar, red bull. подробнее ...

4287 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 06 июн 12

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса