kot-chubik- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя kot-chubik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1111 ккал

Жир: 20,40г | Белк: 46,66г | Углев: 192,04г. Завтрак: Облепиха, Брынза, Хлебец, Брынза, Хлебец, Каша Овсяная. Обед: Энергетический Напиток, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Груши, Капучино. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot-chubik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot-chubik- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

kot-chubik-Изменение Веса