VeselchakY- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя VeselchakY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1456 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 95,64г | Углев: 149,99г. Завтрак: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Простоквашино Творог 0,2%. Обед: Хлеб Черный, Куриные Грудки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Щи. Ужин: Папа Может Сосиски Сочные, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Перекус/Другое: Магнит Банан, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeselchakY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeselchakY- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

VeselchakY-Изменение Веса