vsibirf1- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1331 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 65,45г | Углев: 154,05г. Завтрак: Вода из под Крана, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Шарлиз Пастила Ванильная, Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Летний День Молоко 3,2%, Вода из под Крана, Соевый Соус, Мидори Спаржа Соевая Сушеная, Вода из под Крана, Ашан Имбирь в Сахаре. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эвалар Семена Льна, Ашан Инжир Сушеный, Ашан Имбирь в Сахаре, Вода из под Крана. Перекус/Другое: ЕМ Чиллаут Микс, Яблоко Зеленое, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Советские Традиции Сырок Картошка. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса