Элль- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

48,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1265 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 116,93г | Углев: 94,77г. Завтрак: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде. Обед: Апельсин, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Говядина Постная. Ужин: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком. Перекус/Другое: Мандарины, Арахис, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Молоком, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса