irena.001- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 26,7%

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1188 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 94,02г | Углев: 111,25г. Завтрак: Фруктовая Энергия Трио, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Мираторг Клубника, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. Ужин: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Куриное Филе Вареное, Лукашинские Винегрет Классический, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. Перекус/Другое: Магнит Банан, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса