judybarfell- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя judybarfell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1318 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 49,21г | Углев: 158,58г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Blueberries. Обед: Sun-Maid California Golden Raisins, Planters NUT-rition Women's Health Mix, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. Ужин: Birds Eye Protein Blends New England Style, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judybarfell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judybarfell- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

judybarfell-Изменение Веса