Alias_kate- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя Alias_kate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1088 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 54,90г | Углев: 103,96г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Сыр Российский, Сгущенка. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб Черный. Ужин: Сметана , Драники. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alias_kate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alias_kate- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

Alias_kate-Изменение Веса