qwqwg- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

71,4 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

947 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 40,90г | Углев: 145,55г. Завтрак: Чай Несладкий, Овсяное Печенье, Махеевъ Кетчуп Лечо, Рис Вареный. Обед: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Ужин: Капуста Тушеная с Мясом, Кетчуп, Лаваш, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Финик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса