Julia1984b- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1614 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 91,27г | Углев: 169,79г. Завтрак: Скумбрия, Сочень с Творогом, Пятерочка Банан. Обед: Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Морковь, Капуста. Перекус/Другое: Печенье Лордита, Творог (Обезжиренный), Орбит Леденцы. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса