Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
11 фев 18
Shashlychnik- Журнал, 11 фев 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2018:
3120 ккал
Жир: 168,63г | Белк: 120,29г | Углев: 206,45г.
Завтрак:
Чай, Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Подсолнечное, Тавр Сосиски Гановерские, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яйцо.
Обед:
Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Шашлык из Свинины, Bavaria Пиво Безалкогольное.
Ужин:
Stella Artois Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Био-Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю