Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chaos-blubb
Журнал
11 фев 18
chaos-blubb- Журнал, 11 фев 18
Параметры Пользователя chaos-blubb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2018:
1393 ккал
Жир: 50,38г | Белк: 93,02г | Углев: 137,50г.
Завтрак:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Joghurt 0,1%, Karotten, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, TiP Geflügelwiener, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Rama Rama mit Butter, Dinkelvollkornbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett.
Обед:
Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Magerquark.
Ужин:
Almette Kräuter 7% Fett, Vita D'or Rapsöl, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art.
подробнее ...
2581 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Und jeden Tag das gleiche... 😝
11 фев 18 написано членом:
chaos-blubb
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chaos-blubb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю