yama7588- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

781 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 61,52г | Углев: 46,26г. Завтрак: 二顆, 泡菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Обед: Now Flax oil 1000mg. Ужин: 海帶（加醬油）, 豆腐, 鯖魚, 青豆. Перекус/Другое: Kirkland Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса