nina ch.- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

105,8 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1292 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 89,43г | Углев: 112,42г. Завтрак: Royal Forest Кокосовое Масло, Borges Оливковое Масло Classic, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Обед: Borges Оливковое Масло Classic, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс, Филе Куриное Запеченное. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль. Перекус/Другое: Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса