Peter Nel- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя Peter Nel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1472 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 107,82г | Углев: 145,51г. Завтрак: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Обед: BioniQ Сушеная Дыня, Яшкино Бретцель с Солью, Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Говяжий Бульон. Ужин: Рис Отварной, Самбери Салат Харбин, Курица Вареная. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peter Nel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peter Nel- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

Peter Nel-Изменение Веса