Sham379- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя Sham379 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

807 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 23,75г | Углев: 99,45г. Завтрак: Vitasoy Soy Milky Iced Coffee. Обед: Gravox Traditional, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Ужин: Modern Bakery White Lebanese Flatbread, Deli Originals Kalamata Olives. Перекус/Другое: Watermelon , Pompa Juice & Dairy Fetta Cheese. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sham379-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sham379- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

Sham379-Изменение Веса