julikell- Журнал, 05 июн 12

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Didn't write food down for two weeks. Won't make that mistake again! :o

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2012:

1735 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 107,96г | Углев: 207,21г. Завтрак: Coffee with Cream, Cottage Cheese. Обед: Pecans, Spinach, Broccoli, Cherry Tomatoes, Blue Cheese Salad Dressing, Chicken. Ужин: Chicken, Potatoes, Rice. Перекус/Другое: Raisins, Dry Roasted Edamame, Andes, Apple, Kellogg's Fiber Plus Chewy Bar Choc Chip, Quaker Fiber Crisps, Orange. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 05 июн 12

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса