Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
10 фев 18
rbnsons313- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1470 ккал
Жир: 121,15г | Белк: 77,98г | Углев: 13,70г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil.
Обед:
Kerrygold Pure Irish Butter, Calavo Avocado, Egg, Uncle Charlies Sausage Sausage Patties.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , American Cheese.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю