Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idzumi11
Журнал
10 фев 18
idzumi11- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя idzumi11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1342 ккал
Жир: 43,91г | Белк: 70,46г | Углев: 166,56г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Безе, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом .
Обед:
Витако Сыр Плавленный Сливочный, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп, Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
idzumi11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю