Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
25051986
Журнал
10 фев 18
25051986- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя 25051986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За первую неделю ничего не изменилось(
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1509 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 49,51г | Углев: 252,76г.
Завтрак:
Фруктово-Ореховая Смесь, Fruttis Йогурт 5%, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Картофель Фри, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L).
Ужин:
Макароны Отварные, Желатиновый Десерт, Редька.
Перекус/Другое:
Зефир, Красное Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
508 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Такая же х.йня😢
10 фев 18 написано членом:
valentina_starikova_m
Наверное пора голодать)))) чтобы был результат)))
13 фев 18 написано членом:
25051986
и у меня.....😬😬😬
13 фев 18 написано членом:
yanapyazhieva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
25051986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю